Ενδοσχολική επιμόρφωση των εκπαιδευτικών 32ου και 16ου Δημοτικού Σχολείου Λάρισας

Την Τετάρτη 6/4/2022 στην αίθουσα εκδηλώσεων του σχολικού συγκροτήματος, το 32ο Δημοτικό Σχολείο Λάρισας διοργάνωσε την ενδοσχολική επιμόρφωση των εκπαιδευτικών με θέμα: "Αντιμετώπιση αγχογόνων καταστάσεων και μείωση του στρες στο σχολείο: Λειτουργικές στρατηγικές και τεχνικές χαλάρωσης" με εισηγητή τον κο Αναστάσιο Μίχη, εκπαιδευτικό Φυσικής Αγωγής στο 1ο Γενικό Πειραματικό Λύκειο Λάρισας. Στην επιμόρφωση συμμετείχαν οι εκπαιδευτικοί του 32ου και του 16ου Δημοτικού Σχολείου.

Ο γενικός σκοπός της παρούσας εργαστηριακής παρουσίασης αφορούσε στην επιμόρφωση των εκπαιδευτικών με στόχο την εφαρμογή ενός προγράμματος στο σχολείο, για την αντιμετώπιση των αγχογόνων καταστάσεων και τη μείωση του στρες των μαθητών μέσα: 1) από τη συστηματική άσκηση, 2) την εκμάθηση και αφομοίωση λειτουργικών στρατηγικών και 3) τεχνικών χαλάρωσης.

Η εκμάθηση και αφομοίωση των λειτουργικών στρατηγικών αντιμετώπισης των αγχογόνων καταστάσεων επιτεύχθηκε μέσα από τρεις (3) δραστηριότητες που πραγματοποίησαν, με προοδευτική σειρά, οι συμμετέχοντες εκπαιδευτικοί. Η εκμάθηση των τεχνικών χαλάρωσης πραγματοποιήθηκε μέσα από τρεις (3) δραστηριότητες που πραγματοποίησαν οι συμμετέχοντας στην ολομέλεια, υπό την καθοδήγηση του εισηγητή, χρησιμοποιώντας τις τεχνικές της διαφραγματικής αναπνοής, της προοδευτικής χαλάρωσης των μυών και της νοερής απεικόνισης.

Το εργαστήριο απευθύνθηκε σε όλους τους εμπλεκόμενους εκπαιδευτικούς των τριών τελευταίων τάξεων των 32ου και 16ου Δημοτικών Σχολείων.

• < Προηγούμενο
• Επόμενο >